標(biāo)準(zhǔn)跑道為400米 公認(rèn)標(biāo)準(zhǔn)跑道為400米，并且400米跑道已經(jīng)得到廣泛的應(yīng)用，學(xué)校和體育場(chǎng)以及大型田徑比賽場(chǎng)館都是采用400米標(biāo)準(zhǔn)跑道，并且標(biāo)準(zhǔn)跑道有很多細(xì)節(jié)要求。我們接下來(lái)就來(lái)詳細(xì)介紹一下400米標(biāo)準(zhǔn)跑道：

一、標(biāo)準(zhǔn)跑道周長(zhǎng)

400米標(biāo)準(zhǔn)跑道最內(nèi)道內(nèi)側(cè)跑道線周長(zhǎng)為400米，外側(cè)跑道線周長(zhǎng)為453米，并且標(biāo)準(zhǔn)跑道寬度為1.22米，沿著這樣的跑道寬度進(jìn)行依次進(jìn)行規(guī)劃跑道，跑道線的寬度為5cm。

二、標(biāo)準(zhǔn)跑道彎道和直道的長(zhǎng)度。

標(biāo)準(zhǔn)跑道彎道長(zhǎng)度為228米，兩側(cè)彎道長(zhǎng)度對(duì)應(yīng)，分別為114米；直道長(zhǎng)度為172米，兩側(cè)彎道對(duì)應(yīng)長(zhǎng)度為86米；彎道半徑為36.5米。

三、標(biāo)準(zhǔn)跑道的方向和道次

標(biāo)準(zhǔn)跑道的方向?yàn)槟媳狈较?，因?yàn)檫@樣能夠有效避免運(yùn)動(dòng)員在跑步中，陽(yáng)光對(duì)眼睛的直射，以免影響跑步的成績(jī)，所以標(biāo)準(zhǔn)跑道的布置一般采用南北方向；標(biāo)準(zhǔn)跑道的道次一般為8道次。